Praticienne en bien-être et Créatrice de contenu YouTube
24 Novembre 2014
Un scientifique explique que la méditation modifie le cerveau Luttez-vous avec un esprit de singe comme moi? Est-ce que votre cerveau est aussi un peu instable, agité, capricieux, lunatique ...
En savoir plus23 Novembre 2014
Le thym est très apprécié pour ses saveurs uniques qu'il rajoute aux plats. Mais cette petite herbe verte a aussi d'énormes bienfaits sur la santé. Le thym est bon pour soigner la bronchite et...
En savoir plus18 Novembre 2014
Musique reiki zen relaxante pour une méditation bouddhiste pleine conscience. Musique et chant mantra pour retrouver l'équilibre intérieur du corps et de l'esprit et transmuter l'énergie négat...
En savoir plus18 Novembre 2014
Cellulite appelée aussi peau d'orange ou capiton, l'ennemi numéro un des femmes même celles qui sont maigres en souffrent. La cellulite est l'aspect plissé de la peau causée par des dépôts d...
En savoir plus17 Novembre 2014
La santé physique et psychique est directement liée à l'alimentation. Plus cette dernière est équilibrée, plus la forme et le moral seront haut perchés. On vous dit où trouver les vitamines...
En savoir plus16 Novembre 2014
Voici un jus que les africains consomment depuis des centaines d'années et qui est beaucoup plus puissant que le Red Bull. Elle booste votre énergie d'une manière spectaculaire. Ingrédients : -...
En savoir plus15 Novembre 2014
POUR VOTRE INFORMATION : VOUS DEVEZ CLIQUER SUR LES MOTS EN BLEU POUR AVOIR LES RÉFÉRENCES ET ETUDES Commencez votre journée en buvant un verre d'eau dans lequel vous avez ajouté le jus pressé...
En savoir plus15 Novembre 2014
Le curcuma est une épice extrêmement riche en bienfaits, dont le composant principal est la curcumine. Cette dernière est un composé de la famille des curcuminoïdes, dont le puissant pouvoir ...
En savoir plus15 Novembre 2014
Le nombre de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer devrait doubler tous les 20 ans. Chocolat, café, bière... Certains aliments ont démontré qu'ils pouvaient la prévenir. Voici la liste...
En savoir plus13 Novembre 2014
Laurent Bègue, professeur de psychologie sociale et directeur du laboratoire interuniversitaire de psychologie de Grenoble, a recensé pour nous les dernières études sur la gentillesse. Encourag...
En savoir plus